OPSKRIFT FOR PEANUTSMØR OG GELE PROTEIN SHKE
Ung eller gammel, alle elsker jordnøddesmør og gelékombinationen. Den klassiske smagssammensætning kan findes i sandwich, småkager, havregryn og i dag endda en lækker proteinshake, takket være Chef Geo fra ProTreats.
Chef Geo bruger BPI Sports’ ISO HD™-proteinpulver til at maksimere proteinmængden i shaken og selvfølgelig booste smagen. ISO HD™ er rent og lavt kalorieindhold, der består af 100 % valleisolater og hydrolysater, så det absorberes hurtigt og perfekt før eller efter træning.
INGREDIENSER:
- 1 scoop af BPI Sports ISO HD™ i Peanut Butter Candy Bar
- 8 oz. usødet cashewmælk
- 1 spsk Nature Valley™ Oats ‘n Honey Protein Granola
- 2 spsk jordnøddesmørpulver
- 2 spsk Breyers™ Real Fruit Strawberry Topping
- 8 dråber flydende Stevia
- Smucker’s sukkerfri karamel topping
- 1 skefuld Cool Whip pisket topping
NÆRINGSFAKTA:
Kalorier: 393
Protein: 26g
Kulhydrater: 33g
Fedt: 5g
INSTRUKTIONER
Fyld indersiden af dit glas med karameltoppen, mens du vender det.
Brug en blender til at blande BPI Sports ISO HD™ proteinpulver, cashewmælk, steviadråber og jordnøddesmør.
Hæld blandingen fra blenderen over på det karamelrandede glas. Tilsæt Cool Whip, den resterende karamel, jordbærtoppen og til sidst granolaen for at få det ekstra knas.
