NATIONAL VANILLA MILKSHAKE DAG!

Off By

Glædelig National Vanilla Milkshake Day! Selvom vi ikke vil fortælle dig, at du giver afkald på din madplan til ære for festlighederne, kan vi godt tåle at erstatte en vaniljeproteinshake.

INGREDIENSER:

  • 2 kopper usødet vanilje mandelmælk
  • ¾ tsk vaniljeekstrakt
  • 2 niveauer valleproteinpulver i vaniljekaramel
  • 1 kop isterninger
  • 5 dråber flydende stevia (valgfrit)
  • Fedtfri flødeskum (valgfrit)

INSTRUKTIONER:

  1. Tilsæt mandelmælk, vanilje, proteinpulver og stevia til blenderen.
  2. Blend på medium høj i cirka 1 minut. Skrab siderne af blandingen ned for at sikre, at alt proteinpulveret er blevet inkorporeret.
  3. Tilsæt isterninger og blend på høj i 1 minut. Hvis du kan lide en tykkere shake, tilsæt mere is.
  4. Hæld shaken i et serveringsglas og top med flødeskum.
  5. God fornøjelse!
CategorySupplement
TagsSupplement