Forfatter:

EAAS VS BCAAS

By

Kosttilskud er en af de mest afgørende faktorer for at få succes med dine mål med fitnesstræning. Når du bruger…

HVAD ER WHEY PROTEIN ISOLATE?

By

Folk, der er atletiske, involveret i sport eller nyder at træne i fitnesscenteret, skal sikre, at deres krop får de…

HVAD ER MICELLAR CASEIN?

By

Hvad er kasein? Kasein er et af de bedste proteintilskud, der findes, men det ignoreres ofte. Hvis du overhovedet ved…

HVAD ER WHEY PROTEIN KONCENTRAT?

By

Betydningen af protein i kosten Protein er et makronæringsstof, der kommer fra kosten. Det er afgørende for alle aspekter af…

KAN DU BLANDE KREATIN OG BCAA?

By

Kreatin og forgrenede aminosyrer (BCAA’er) er to af de mest almindelige bodybuilding-tilskud på markedet. Der er bogstaveligt talt hundredvis af…

HVORNÅR SKAL DU TAGE BCAAS?

By

Aminosyrer er proteiner, der spiller en afgørende rolle i mange af kroppens processer, herunder muskeludvikling. Som sådan bruges de ofte…